13 avril 2011

Journée trés dur, car j'ai le moral à plat :( Mais aucun écart je suis contente :)

Matin : 1 jus de pomme, 1 kiwi, 1 compote, 1 tartine pain de mie + confiture (  193 calories )
10h : 1 café ( 5 calories )
Midi : 1 café ( 5 calories )
Soir : Quiche lorraine ( 130 calories ) Mon petit plaisir du soir ..
= 333 calories :D

12 avril 2011

Aujourd'hui 1 mois avec mon petit coeur :) <3

Matin : 1 kiwi, 1 jus depomme, 1 compote, 1 tartine pain de mie + confiture
Midi : 1 escalope, 1 yaourt
Soir : 1 yaourt

Journée pas trés dur :)

Photo du début 47 kg

Et voila les filles, c pas du joli, mais sa va resté comme sa ;)

Reprise du 11 avril 2011

Journée de reprise de la semaine, allez motivé, a la fin de la semaine c'est les vacances !!!

Matin : 1 kiwi, 1 jus de pomme, 1 yaourt
Midi : 4 boulette , 1/2 tomate
Diner : Steak haché, Epinards, Yaourt 0%

Demain, sa sera un joli petit mois avec mon chéri :D <3

Week end du 9 et 10 avril 2011

Week end entier passé avec mes copines, des remarques comme quoi je devais arrété de maigrir, mais ce ne sont pas elles qui dirige ma vie, elles verront comme cet été je serai fiére avec mon corps !!

9 avril
Matin : 1 thé vert, 1 yaourt 0%, 1 jus de pomme
Midi : Courgette , Poulet curry
Soir : Maïs, Oeuf, Tomate, Riz
Soirée : 1 monaco ( biére + grenadine )

10 avril :
Matin : 1 perle de lait , 1 verre de jus d'orange
Midi : Moitié de concombre, 1 tomate, Quelques fraises, 1 yaourt 0%
Soir : Surement une tisane

Bon courage pour la nouvelle semaine qui arrive ! <3

8 avril 2011

Journée vraiment trés dur entouré de mes copines qui ne font que mangé, mais pas de craquage !

Matin : 1 thé vert, 1 kiwi, 1 jus de pomme, 1 tartine de confiture , 1 fromage blanc 0%
Midi : Choux fleurs, 1 compote
Soir : Maïs, Tomate, Mozzarella, Steak, 1 compote

Pas génial , mais faut faire avec ..

7 avril 2011

Aujourd'hui trés grosse tentation au refectoire, avec Frites & nuggets !!! Mais j'ai réussi à me controlé , je n'ai pris qu'un steak & des haricots :D

Matin : 1 thé vert, 1 jus de pomme, 1 tartine confiture + pain complet , 1 kiwi
Midi : Maïs, Steak, Haricots verts, Yaourt, Ananas
Soir : Steak , Petit Pois, Fromage blanc 0%

6 Avril 2011

Journée ensoleillé, pleine de gaieté, mais dégouté car je ne peux plus faire de sport à cause d'un probleme de santé :(

Matin : 1 kiwi, 1 tasse de The vert, Une mini tartine de confiture, & 1 verre de Jus de pomme
Midi : 1 café
Diner : Carpaccio de boeuf assaisoné de citron, Tomate mozzarella

Journée assez cool, il faut continué ..

5 avril 2011

Les débuts sont dur, alors je commence tout doucement en ne grignotant plus & en évitant les sucreries !

Matin : Un kiwi, Jus de pomme, Fromage blanc 0% , Un thé à la menthe
Midi : 1/4 de tomate, pâtes, saumon, Kiwi, Yaourt 0%
Diner : 2 nems, Riz cantonais, 50g de poulet curry

Journée pas trop drastique pour le début, mais je me force à ne pas penser à manger, & à beaucoup boire !!

Du renouveau !

Je me présente tout d'abord :
J'aurais pour Pseudo Eli , Je suis agée de 15 ans, & depuis 3 ans je suis atteint de TCA.
La boulemie fait partie intégrante de ma vie, je suis non vomitive, & aujourd'hui je n'ai plus d'autre choix qu'avoir Ana dans ma vie pour me reprendre en main
Je mettrais sur ce blog; Mes pensées, mes amours, mes coups de gueules, mes récompenses, mes aliments, & j'espére avoir de nombreux soutiens car sans le votre je n'y arriverai pas
Au jour d'aujourd'hui je fais 1M53 pour 52 Kg, ce qui est bien trop à mes yeux; Je veux atteindre dans un premier temps les 50 Kg
Je vous tiendrais au courant de mes progrés sur mon blog, j'espére trés souvent.
A bientot

Du renouveau !

Je me présente tout d'abord :
J'aurais pour Pseudo Eli , Je suis agée de 15 ans, & depuis 3 ans je suis atteint de TCA.
La boulemie fait partie intégrante de ma vie, je suis non vomitive, & aujourd'hui je n'ai plus d'autre choix qu'avoir Ana dans ma vie pour me reprendre en main
Je mettrais sur ce blog; Mes pensées, mes amours, mes coups de gueules, mes récompenses, mes aliments, & j'espére avoir de nombreux soutiens car sans le votre je n'y arriverai pas
Au jour d'aujourd'hui je fais 1M53 pour 52 Kg, ce qui est bien trop à mes yeux; Je veux atteindre dans un premier temps les 50 Kg
Je vous tiendrais au courant de mes progrés sur mon blog, j'espére trés souvent.
A bientot