Aujourd'hui trés grosse tentation au refectoire, avec Frites & nuggets !!! Mais j'ai réussi à me controlé , je n'ai pris qu'un steak & des haricots :D
Matin : 1 thé vert, 1 jus de pomme, 1 tartine confiture + pain complet , 1 kiwi
Midi : Maïs, Steak, Haricots verts, Yaourt, Ananas
Soir : Steak , Petit Pois, Fromage blanc 0%
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